terça-feira, 28 de agosto de 2012

Sim eu também sou corredora!

Como que é? você corre??
Sim Belíssimas eu fui picada pela endorfina e agora aderi a corrida nas minhas A.F.
Quem diria eu correndo, rs. E é algo que traz um prazer tão grande, uma alegria de superar todos obstáculos que um dia eu colocava na minha vida.
Pois a única pessoa que impede de vencer seus desafios é você , pois se queremos algo temos que fazer e não esperar pelos outros.
 Mais como você começou ??
A 2 anos atrás eu começei a malhar com acompanhamento de uma personal, sempre malhava, mas não tinha propósito, foco, e com o acompanhamento começamos a colocar corridas mais leve, o famoso trote(caminha e corre) e com isso os resultados começaram a surgir e eu começei a ver o quanto sou capaz de fazer coisas que antes me sentia incapaz. Com o passar do tempo não tivemos como fazer isso mais, pois minha personal estava com mais alunas e faltava tempo para sair e correr. E intensifiquei nos treinos dentro da academia. E um belo dia no mês de novembro/2011 uma amiga me convida para participar de uma corrida que teria em BH , Circuito Adidas , e lá fui eu.
Sai da minha cidade as 6hrs da manhã, domingo, e muito frio, chegando em BH +- 100Km estava chovendo muito, ótima estréia né? rs
E ao meu lado estava uma de minhas amigas, que conheço a mais de 10 anos, ela tem um perfil totalmente diferente do meu, mas mesmo assim ela insistiu em me acompanhar, até hoje me lembro que quando cheguei próximo ao 1Km minha panturrilha queimava, e tive que caminhar, e não estava conseguindo manter minha respiração, pois eu estava muito acima de meu peso, mas não desisti e ao meu lado estava ela, falando respira, puxa... solta ...
  Quando completei os 5Km com 45min foi uma alegria sem fim!
Primeira de muitas
 E realmente, me apaixonei pela corrida, e com isso fui me dedicando e ela foi me trouxe resultados supreendentes! 
 Essa corrida foi a melhor que participei até hoje, ENCONTRO DELAS, no day care tivemos várias atividades, experimentei o kangoo Jump, amei!
Dançamos muito, o kit veio recheado de presentinhos, alimentos, cremes...tudo que mulher gosta.
O percurso teve morro, nada fácil, 6Km em 44minutos ! Superei o tempo da primeira corrida!
Depois participei da corrida que teve em minha cidade.
Me superei novamente, consegui realizar 6Km em 39minutos!

E olha quem estava ao meu lado denovo;

a minha amiga que me apresentou essa delícia que é correr!
E fui fazendo amizade, fui interessando mais pelo assunto, e com isso, queria participar todo mês, mas isso não é tão simples, pois preciso deslocar da minha cidade, pagar o kit e etc..$$$
Mas mesmo assim me programo e tento participar de 1 corrida por mês.
A próxima corrida foi de 8Km, completei em 54:18minutos.
Essa corrida também foi uma delícia e foi a minha primeira vez em uma distância maior!
Pessoas que conheci através da corrida!!!


Sei que o post está ficando extenso, mas eu quero compartilhar com vocês esse momento único na minha vida e quem sabe, motivar a muitas que pensam que não pode arriscar, eu me joguei e está dando muito certo, tem que ter dedicação e gostar, pois é necessário treino, dormir cedo nos fds, acordar as 5:30+- no domingo para participar das provas e isso tudo simplesmente pelo prazer!
Nessa próxima corrida até a nossa amiguinha Luciana particiou.
Fora 6.4Km em43.49minutos. Lagoa linda, pensei que não ia dar conta de terminar, rs.


E nesse último final de semana, participei do Circuito Adidas Primavera2012.
Foi o meu melhor tempo , foi SUPERAÇÃO mesmo, fiz 5Km em 29minutos.
Conheci através do blog e hoje somos assim, cia de corridas!
 
              


Quem quer faz, quem quer não arruma desculpa!!!
 E essa é minha história e quero prosseguir, apenas pelo prazer de vencer meus obstáculos!!!
Beijocas.
Aline Cristina. 

sexta-feira, 24 de agosto de 2012

Cabelo/Cabeleira

Olá Belíssimas, tudo bem ?
Aqui as coisas estão indo bem, eu poderia estar melhor em relação ao blog e também a visitinhas, mas confesso que ao mesmo tenho que me falta tempo, as veze me bate uma preguicinha :(

Mas eu quero muito voltar a dedicar um tempinho para esse espaço que sempre me ajudou. E agora com uma novidade, CABELO CRESPO ASSUMIDO , sim resolvi assumir meus cachos.
Sempre, desde de pequena eu soube que meu cabelo passou por algum processo para ficar liso.
Das coisas que eu não sei minha mãe me conta, que me levava para colocar rolinhos e me sentava no colo dela para alcançar na época os secadores redondinhos... nossa era horrivél, pois me recordo que algumas vezes minha cabeça ficava doendo de tanto que puxava com os rolinho e com o passar do tempo começei a passar produtos químicos e durou até os meus 28 naos.

Faz 3 meses que não passo nenhuma química nele, tonalizante, relaxante, nada. E ao conversar com algumas meninas liiiindas no face, pesquisando daqui e dali, decidi devido minha rotina assumir minha raça, através de meus cachos.
E quero compartilhar esse momento com vocês. até mesmo dividir dicas, e quem sabe acompanhar alguma que como eu esta tomando essa decisão.

Em 2011 eu já estava tentando não usar química, cortei as pontas que não anelavam e comprei o kit DEVA , mas não resisti e voltei a relaxar.
2011

No decorrer do ano de 2011 e 2012 até agora usava ele anelado algumas vezes e foi isso que me encorajou a mudar, pois no meu caso cabelo anelado é mais fácil manter,pois faço muita atividade física.
E agora que não tenho tempo, decidi investir nele natural, estou fazendo cachinhos nas pontas, pois estou cortando aos poucos.
No dia que cortei ,sequei um pouco com difusor !
Depois de tantos elogios, começei a dedicar um pouco mais...
E confesso, estou apaixonando por meus cachos, eu nunca tinha conhecido a raiz do meu cabelo com maus de 3cms, pois passo produto químico desde meus 4 anos de idade!

Isso é só um começo de um novo tempo na minha vida, me aceitando, sendo o meu padrão de beleza , minha referência. Quero dedicar mais tempo parar postar, conhecer mais blog relacionado a isso também!
Depois vou fazer um post com as comprinhas. Beijocas e ótimo fds!
Aline Cristina!

Ôh cabelo, cabelo meu, se você não fosse meu eu não seria tão eu!

domingo, 12 de agosto de 2012

FDS DOS PAIS & LOOK COLORIDO

Em meio a diferença estamos sempre juntos,pois o que nos une é maior que qualquer problema!

Meus amores!
E não tive folga no domingão, fui trabalhar na feira e decidi pela primeira vez colocar um look azul/verde e adorei o resultado!

Charme puro



E a melhor visita na feira, meu bebesinho.
E ai , oque acharam do look?
Bora começar uma semana abençoada e com muita vontade de vencer!

Beijocas.
Aline Cristina Santos


quarta-feira, 8 de agosto de 2012

E o ponteiro desce!

Como é bom ver a mudança, a estima lá em cima, e isso tudo é o resultado do meu esforço e dedicação.

Apesar da agitação,tenho levantado bem cedinho 2vzs na semana para poder praticar minha corridinha!

5:45 da manhã 

Devido a uma dor no ombro terrível não estou conseguindo digitar, já marquei ortopedista.

Beijocas e vamos que vamos. vida que segue!
Aline Cristina.