Luciana

Palestrante Luciana Oliveira 

Blogueira, filha, irmã, amiga... MULHER.

Gosto desse mundo todo nosso, O MUNDO DAS BLOGUEIRAS! 

Aqui não temos photoshop, aqui somos nós mesmas. 

Vamos conversar também pelo facebook:

 https://www.facebook.com/palestranteluciana.oliveira

www.lucianapalestrante.com.br

contato@lucianapalestrante.com.br

Muitas pessoas gastam muito dinheiro na fase do emagrecimento com remédios e cirurgias, decidi converter esses gasto em prêmios para cada meta alcançada.

     Prêmio ao perder 5 kg = Massagem Redutora
     Prêmio ao perder 7 kg + cuidados com a pele = 1 Book
     Prêmio ao perder 10 kg = Argentina
     Prêmio ao perder + de 10 kg =  Mandar minha história para uma revista

Peso Inicial: 80,0   -  IMC Inicial: 27,04     % de Gordura: 34,41% Meta: 70 kg
Pesagens					Prêmios
Data	Peso		Perca	Total
28/10	80,00		*	*
	0		*	*
	0		*	*
	0	*		*
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Diário de Bordo
Dia 29/10 à 03/11/12


Clico mestrual:

Ciclo

Controle do Ciclo Mestrual

2012
16/01
xx/02 - Não anotei
xx/03 - Não anotei
14/04
xx/05 - Não anotei
xx/06 - Não anotei
xx/07 - Não anotei 

xx/08 - Não anotei 

xx/09 - Não anotei 

xx/10 - Não anotei

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2011
03/01
25/01
19/02
?
08/04
30/04
27/05
19/06
13/07
06/08
29/08
23/09
17/10
10/11
03/12
25/12
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2010
03/07
25/07
17/08
10/09
03/10
25/10
17/11
12/12