Bom dia Belíssimas, antes de qualquer coisa, quero agradecer de coração, a todas que apoiaram a Luciana, realmente vocês dos blog são especiais em nossa vida, amizades que nunca pensamos em ter e que nos ajudam muito. Até mesmo as pessoas que nunca visitaram o blog e que participou desse momento, valeu.
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| AGORA SOFRE... |
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| A CULPADA DE TUDO, RS ! |
Bem .. voltando ao assunto... eu estou de castigo, nessa idade de castigo.... Como aprontei muito nos dias em que viajei minha personal conferiu minhas medidas e peso, e o resultado não foi nada bom, engordei 2kl e aumentei alguns centímetros... mesmo tendo caminhado e corrido na praia, mas como tenho retenção de líquido quando fico sem fazer exercício físico aumento com muita facilidade, então a Bia aumentou minha carga de exercícios e irei malhar 4 vezes por semana. Fiquei triste, pois não entendo, como tenho tanta facilidade pra engordar, vou marcar com meu médico, para conferir se minha glicose e minha saúde em geral esta bem.
Aline Cristina!
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| MESMO ASSIM, MALHO SORRINDO! |
Minha querida...
ResponderExcluirMuito bom receber boas notícias, continuarei orando por vcs e tenha a certeza de que Deus está no controle e este momento de lutas e dores servirão para que vcs possam crescer como família e apreciar o valor das pequenas coisas.
Ontem não consegui passar por aqui mas qdo li no blog da guta não tirei vcs do meu pensamento e oração.
Bj grande e conte sempre comigo
oi flor, q coisa heim, de castigo kkk mas é pro teu bem e logo vc acerta o pesinho e medidas
ResponderExcluire fiquei muito feliz por teu mano q descobriram o problema e q tem solução, deus é pai e vai dar td certinho sim
bjim
Oie, achei seu blog atraves dos de algumas amigas da blgosfera, ja passiei pelo seu blog e adorei, ja estou te seguindo. Vi a postagem anterior sobre o pedido de oração para seu irmão, e conte com minhas orações e deixe agente atualizadas quanto a saude dele.
ResponderExcluirSeja bem vinda ao meu blog quando quiser www.rafaelasahib.blogspot.com - postura de vencedor
Bjs e força, tenha uma quarta abençoada...
Ola,gostei do seu blog e vou segui-la,parabens pelo esforço logo chega no objetivo,,,força!!!!
ResponderExcluirVc pode me seguir tbem,!!!Estou começando...bjks
http://claudomingues.blogspot.com/
O importante é não desistir! Escorregar é normal, tem que seguir em frente! Beijo!
ResponderExcluiroi querida, eu já faço parte desse cantinho lindoo q é teu blog
ResponderExcluirbjim
Eu preciso voltar para a RA e para a academia urgente, mais estou sem forças.... se é que me entende?rsss
ResponderExcluirSabia que meu sonho de consumo é um saco desses, para colocar a foto de quem me irrita.
Mudando de assunto, como esta seu irmão? Melhorou?
Beijus e estou na torcida!
Oi Aline, menina é fogo mesmo viu? a gente engorda em 1 fim de semana e pra emagrecer demora meses! Mas é a vida! Que bom que vai ter uma rotina nova de exercícios e vai dar certo! Ai ai ai mocinha de castigo hahah
ResponderExcluirBJs
É isso aí...saúde é o que interessa.
ResponderExcluirUm beijo
é isso aii.
ResponderExcluirdeixei um selo p vc em meu blog.
bjos