Olá Belíssimas, hoje estou bem feliz, graças a Deus, estou conseguindo ter resultados mediante a minha R.A e A.F, depois que voltei de viagem, tinha engordado e aumentado minhas medidas, mas como estou seguindo ao máximo sobre oque o endocrinologista me passou, e ontem quando minha personal conferiu meu peso e medidas, tivemos uma surpresinha muito boa... e eu que pedi pra medir e pesar, nuss que medo,mas quando vi na balança e nas medidas, gritei de alegria... rs...
Ah , ontem começei a tomar o chá verde em cápsulas... tomara que dê certo.
Data | 04/04 | 18/04 |
Peso | 88 kg | 87 kg |
Altura | 1,62 | 1,62 |
IMC | 33,58 | 33,20 |
RCQ | 0,83 | 0,83 |
Peito | 104 | 102,5 |
Braço | 39 D 39E | 37,5D 37,5E |
Cintura | 97 | 95,5 |
Abdome | 104 | 100 |
Quadril | 116 | 114 |
Coxa | 62,5 D 62,5E | 62,5D 62,5E |
Pantur. Acima Abdom. | 38,5 D 38,5E 102,5 | 38D 38E 100 |
Total de perda de peso e medidas em 5 aulas.
FELIZ MUITO FELIZ, AGORA É SEGUIR EM FRENTE E ME SEGURAR POR CAUSA DO FERIADO E A PÁSCOA... MAS VAI DAR TUDO CERTO, POIS DEPENDE APENAS DE MIM...
Beijos, e obrigada a todas que tem me dado muito apoio.
Aline Cristina .
Parabéns Belíssima Aline.
ResponderExcluirFiquei muito feliz por vc de verdade!!!!!!!
Yupeeeeeeeeeeeeee
Super bj
Luciana
meninaaa parabéns, achei o maximo a perda de medidas em 5 aulas... coisa boa né flor
ResponderExcluirbjim
Parabéns! Sucesso! Beijo!
ResponderExcluirhttp://madamenutso.blogspot.com/
Muito feliz por você!!!
ResponderExcluirDá uma vontade de perder mais medidas quando o ponteiro começa cair... e as roupas então.
Parabéns!!
Oie
ResponderExcluirPassando pra conhecer o seu cantinho!!!
E dizer que continue firme pq daqui pra frente, terá só resultados ótimos!!
beijos
Parabens...Adoreiiii a força!!!!
ResponderExcluirBeijo
Helena
Parabéns pelo emagrecimento isso mesmo o esforço é válido quando a recompensa nos faz feliz, só não pode desistir. Ah vc tem uma personal que chique!
ResponderExcluirLinda parabenssss iupiiiiiiiiiii, que o senhor te abençoe sempe,te de forcas para ir ate o fim. Beijaooooo
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