Festa de despedida

 

Olá belíssimas(os),

Não contei para vocês, mas sábado fui ao endocrinologista, quero mesmo cuidar da saúde e fazer uns exames para saber se está tudo bem. Tinha começado um Reeducação Alimentar, da minha cabeça, mas nada melhor do que consultar um profissional.

Em março vou retornar e ele me passou uma dieta (meio rígida), mas suportável... 

Hoje começo para valer!!!! Mas ontem foi uma festa de despedida.

Comi umas coisas (tá bom, muitas coisas) que estão riscadas da dieta.  Aconselho todas fazerem exames de sangue para saber sobre o colesterol, glicose, vermes e etc.

Eu, aos 31 anos, tenho resultados alterados devido a maus hábitos alimentares. Meu colesterol está mais alto do que o da minha mãe, de tanto comer bobagem e lanches na hora do almoço... da para acreditar?
Então SAÚDE PARA TODAS(OS)!!!

Vou ficando por aqui,

Bju Bju

Luciana