NÃO É FÁCIL FICAR BELA, MAS VALE A PENA O ESFORÇO !

Quando pego pra folear as revistas ou vejo reportagem das famosas mais lindas, da até raiva... mas pensando bem, que raiva que nada... elas tem tempo pra isso e querendo ou não , o físico e a beleza torna material de trabalho pra muitas, então elas tem que cuidar.
Mas não é nada fácil seguir essa linha se temos tanta coisa pra fazer durante o dia e ainda ter que tirar energia , tempo e dim dim pra nos cuidar. Mas se queremos algo temos que colocar o coração e fazer, é isso que tenho feito. As vezes eu escuto, nossa você trabalha sentada,nem deve cansar.. pois é, trabalho sentada de 7:30 da manhã até as 18hrs, aguentando grosserias de clientes(cá pra nós o povo anda mt estressado) e a falta de humor do meu paitrão... afff.. mas também aparece cliente bacana , e as vezes sou motorista, mas isso eu amo fazer, amo dirigir, amo BR amo... 
Ai , saio da loja e vou malhar, todos os dias... todos... e na quarta-feira sai daqui e fui para o Muay Tay., nossa mortaaa de cansaço e com meus braços doendo d+, pois minha amada personal agora quer focar na parte de cima, disse que é pra perder mais em cima, pois se não vou ficar igual chuchu kkkkkk, ai não vale né... então no sábado ja estou voltando com minhas massagens.

ILUSTRATIVA, NO MUAY TAI, FAÇO +- ISSO, PORÉM PRATICAMOS EM GRUPO.

 Depois de sair do treino bem cansadinha, chego em casa, e olho no espelho, aquele cabelo sujo, grudando... ah Jesus, já são 21:30 +- , lavo ou não lavo... ah não dou conta não vou ter que lavar, até mesmo porque não tenho horário de almoço e que horas vou lavar, então tomo um belo banho e lavo a cabileira... confiram logo abaixo, mesmo não ficando boa tirei pra vocês conferi minha cara de morta, rs.

JESUSSS... DAI-ME FORÇA!

É gente isso rendeu até umas 22:40 , sei que fui deitar ja era quase mais de 23hrs . Mas quer saber, se eu não me amar em 1° lugar quem vai? Se eu não me esforçar pra cuidar de mim, alguém vai sacrificar sono ou tempo? Claro que não.
E ainda no dia seguinte o  meu (futuro bem) me acorda antes de 6 hrs , pois estava querendo me desejar bom dia antes de ir para o trabalho, que lindo né... mas que sonooo que eu estava !













Ao acordar , modelei o cabelo, fiz uma make bem discreta e coloquei um vestido com meia e um casaquinho,pois o frio aqui não esta mole não.

A foto não é das melhores, mas da pra ver o cabelinho arrumado.

 Temos que ser a mudança que queremos ver !


Os 100 dias Belíssima esta ai a todo vapor, estou me cuidando como nunca, acho que estou comendo pouco demais, pois estou ficando sem energia, não sei se os chás estão ajudando a moderar meu apetite, mas meninas, graças a Deus a vontade de comer esta diminuindo... acho que a conciencia esta funcionando. Hoje fiz o chá de Boldo, Camomila e Cavalinha, até que não ficou tão ruim, pois fiquei com medo por causa do Boldo..
Felizzz muito feliz, ontem dei uma pesadinha só pra conferir se esta valendo a pena o esforço, e glória a Deus, menos 1,5kl.... ohhh beleza... 


Então vamos lá, seguindo em frente!
Aline Cristina.