Apresentação Bia Matos

Ola, meu nome é Beatriz tenho 23 anos e moro em Conselheiro Lafaiete, sou formada em Educação Física e acredito ter feito a escolha certa pois amo o que faço e sei que este é o principal para ser um bom profissional. Hoje trabalho como Personal Trainer e Professora de Ginastica, aqui vou postar para vocês dicas de exercicios e as aulas de uma de minhas alunas com as mudanças que a atividade fisica tem proporcionado a ela em todos os aspectos. Com isso pretendo poder ajudar a todas vocês a se tornar cada dia mais BELISSIMAS!!!
Beijo grande Bia.


Contarei minha tragetoria , para vocês ate aqui, e o quanto mudei , depois que decidi cuidar de minha saude física.

 Quando pequena, sempre fui a lindinha da casa... gordinha, bochechas grandes, rs.  E com o passar do tempo essa genética me acompanhou. Me dediquei a malhação e apaixonei pela profissão, com isso os resultados vieram.
 Me dediquei a minha faculdade de Educação Fisica, e com o tempo percebi algumas alterações hormonais, pois tive que tomar medicamentos para tratamento em meus ovários.
Mas eu não desisti de alcançar meu objetivo. No caminho encontramos muitos obstáculos, mas depende de nós para vencer. Hoje me dedico muito mais a mim mesma e as minhas alunas, passando para elas determinação em tudo que fizer.



MINHA FORMATURA

Apresentação Aline

Meu nome é Aline Cristina, tenho 26 anos , moro em Conselheiro Lafaiete.
Com certeza esse blog veio no momento certo,através dele contarei um pouco da minha vida, mas acima de tudo, aprenderei com vocês...
Graças a Deus tenho uma amiga maravilhosa, que é a Luciana, que esteve ao meu lado nos momentos em que mais precisei...e estamos aqui unidas,para mostrar que colocar fogo na lenha é o principio para uma vida de conquista!
O nosso objetivo é valorizar nossa beleza, através de dicas com especialistas, ajudando umas as outras.
Juntas & sempre Belíssimas!