Olá Belíssimas, hoje vim postar para vocês uma das coisas que amo fazer , DANÇAR! Isso mesmo, depois de começar a me cuidar, eu decidi me dedicar a dança, faço parte de um grupo de dança de axé gospel, AXEI JESUS, vi que Deus tem me ensinado muito, através deste ministério, e essa é a minha atividade física de todas quarta-feira. Durante os ensaios, faço muita bagunça, e acima de tudo suo muito a camisa, rs.. São +- 3hr de ensaio semanal , além de ser uma coisa que amo,me ajuda a queimar calorias, e antes de cada ensaio, fazemos alongamentos, para que siga tudo dentro das regras!Unindo o útil ao agradável!
Beijos , até mais!
Aline Cristina.
